Mes outils
Je travaille tout autant avec le corps qu’avec la tête.
Ce qui suppose des temps descendants, des temps de pratique émotionnelle et des temps de partage, en grands groupes et en sous-groupes.
Hypnose Humaniste
Je me suis formé à cette pratique spécifique de l’hypnose en 2019. Cette technique propose une association de l’inconscient et du conscient afin d’explorer en pleine conscience les symboles qui vous composent.
IFS (Internal Family System)
Ce puissant système de perception de notre écosystème intérieur vous permettra de venir à la rencontre des parties qui vous composent et de ce qu’elles ont à vous dire des différents comportements que vous reproduisez.
Communication Non Violente et Langage des émotions
Mon approche influencée par ces deux pratiques prend en considération les mouvements du corps, vos émotions et ce qu’elles cherchent à vous apporter.
Travail qui relie
Développé depuis les années 1980 par Joanna Macy, ces outils sont un vaste terrain d’exploration. En s’ancrant dans des pratiques de reliance au vivant le TqR m’inspire tous les jours pour reprendre en main notre pouvoir d’agir et vous proposer un cadre reconnu pour accueillir vos vécus.
Réapropriation de projection
Hérité du travail de Peter Koenig, cette pratique simple permet de venir explorer les polarités refoulées et de se réapproprier nos croyances limitantes.
Process Work, Deep Democracy et Cartes aux Trésors
Ces outils, permettant l’exploration les conflits d’une manière non-linéaire, mettent en lumière des parties et des rôles sous-jacent⋅es au sein des tensions. La Carte aux Trésors est un outil pour traverser les conflits que ça soit pour soi-même, ses dynamiques relationnelles ou encore dans un collectif.
Poly-corporalité
Prise en considération des enjeux de sexualité, de consentement(s), de coopération et des rapports de pouvoir qui s’y joue, notamment influencé par les milieux SexPositif et Tantra.
Si vous avez besoin d’informations complémentaires, et/ou que vous avez des questionnements au sujet de mes pratiques ou de vos besoins, n’hésitez pas à ma contacter.